close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

MY DAY 26.2.2016

26. února 2016 v 21:12 |  My day ♥
Dneska se mi opět dařilo a mám ze sebe a z toho celkově skvělý pocit <3 Chci aby se mi takhle dařilo už pořád <3
Ve škole to bylo též dobré, protože konečně za celý týden jsme nic nepsali, ale dostala jsem zase 4 z matiky:/ (tu látku prostě nemůžu vůbec pochopit:D )

Mám trochu obavy ze zítřku a to protože vůbec nevím co má nebo nemá být k obědu a zaslechla jsem i něco, že bychom šli možná na pizzu :( Pokusím se to když tak nějak ukecat, ale nevím no :/ Budu doufat, že konečný příjem bude opět nějak do 500 kcal :)

Můj dnešní den: (439 kcal )
SN: ovocný light jogurt + 5g chia semínek, zelený čaj
SV: x
O: hovězí vývar s nudlemi
SV: káva
V: hrníčkový vývar + cca 300g zeleninového salátu (100g cherry rajčat, 100 g salátové okurky, 85 g ledového salátu a balsamico ocet )
POHYB: 50× unožování na každou nohu
cca 10 min posilování
cca 30 min tancování Just Dance
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Cassey Cassey | Web | 27. února 2016 v 20:33 | Reagovat

Krása :)

2 Katera Woon Katera Woon | Web | 29. února 2016 v 22:20 | Reagovat

Že tě to baví se  takhle ničit -_-

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama